Alla inlägg den 28 december 2010
Imorse var en sådan där morgon då jag önskat såååå mycket att jag kunde få ligga kvar i sängen och sova lite till.... Speciellt som resten av familjen har "jullov" och sov vidare, själv smög jag ned och svidade om till träningskläder och hivade i mig frukost innan det bar iväg. Rätt ut i mörkret... Kändes rätt bra i benen även om det var riktigt morgonsegt, så hur ekvationen att det känns bra och är segt går ihop är högst oklart. Blev hur som helst 11,6 km på morgonen... sweet så....
På lunchen stämplade jag ut och begav mig mot våning 9 där jag gick den sedvanliga ronden mot maskiner och bollar, stärkande och det är till och med så att jag måste erkänna att det är roligt.
Då kvarstår i träningsväg ett hemlöp i afton... Imorgon har coachen skissat upp ett bandpass som ser rätt styggt ut och innehåller mycket lutning, en helt ny erfarenhet för mig, kommer säkert bli jävligt jobbigt!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 |
|||
13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
25 | 26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
|||||
|