Fan dränkt i jobb från topp till tå, sprang iaf 6,5 km lugnt hit imorse. Blev beordrad ett 42 kp-ish pass på lunchen, första 30' stegrande mot 42 kp, följt av 60' (c:a 16,7 km) i just 42 kp... In alles 24 km på lunchen... sweet, sega ben i början, men sedan bättre... Färdig twittrat... Skriver mer när lugnet lagt sig!