Alla inlägg den 3 augusti 2009
Right back on track på jobbet igen, hade ingen ågren över det igår för sjutton jag trivs ju med mitt jobb. Och jag har haft 5 veckors grymmers semester med familjen, där jag lyckats lirka in all den träning jag velat utföra också. Förra veckan landade precis under 10 mil, förmodar att denna veckan blir något tuffare ånyo då det inte är dags att börja prestera på tävlingsbanor förrän om 2 veckor, sen väntar som vanligt en fullmatad tävlingshöst, vilket bara är ruggigt kul...
Idag blev det 6,5 km till jobbet, något uppstressad fart då jag var osäker på om jag hade en inbokad tandläkartid idag, nu var det imorrn så saker och ting var safe. Benen bar mig dock bra trots snabbdistansen igår, blir dryga 60’ distans hemåt i eftermiddag...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 |
|||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
|||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 |
|||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | |||
31 | |||||||||
|