Alla inlägg den 26 december 2008
Följande diskussion inträffade på dagens eftermiddagsfika, inblandade förutom jag själv då: Melker och Annette...
Diskussionen rörde vilka i Melkers omgivning som var vuxna, dagisfröknarna var helt klart vuxna enligt Melker.
Annette: Men Melker, pappa då? Är pappa vuxen eller barn?
Låång tystnad...
Annette: Är pappa vuxen eller barn?
Melker: Pappa ser ut som ett barn!
There I have it, in my face igen... Vad ska man säga...
Till nå´t annat, nämligen bloggens huvudämne: träning. Annandagen startade med ett pass runt Gryta 6,5 km på strax under 29', redigt sega ben efter gårdagen, inget annat var att vänta...
Sedan var vi ned och gjorde mellandagsrean på stan och sedan rullade nästa pass igång vid 15-snåret, valde Hökåsenrundan som gav kraftiga sommarvibbar. Inte för att vädret var nowhere nära sommar, men bara för att den rundan avverkades i stekande värme mer än ett par gånger i somras. Benen klart bättre nu än imorse och det rullade på i hygglig fart, dryga 12 km på 51' med 5 x koo på slutet. Blev en bra dag igen.
Imorgon blire backpass, ska bli kul att se vad benen säger om riktig fart...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 |
|||||||
|