swyzak

Alla inlägg den 15 mars 2008

Av Johan - 15 mars 2008 18:56

12 km, 52:36 - Från fryx längs Mälaren upp på Viksäng and back Vinglig inledning (sviter av magbesvären?), sedan stabilt, 4 x koo.


Kommer ut en sväng medans Didrik tränar fotboll, i och med att gårdagen blev en vilodag var jag lite orolig för stolpig och kantig löpning som följd, brukar kunna bli så lixxom... Nu blev det inte så, lite vinglig dock eftersom jag haft lite magstrul men det gav med sig när jag vek av längs Mälaren.

Så nu är man redo för långpanna ut mot Skultuna imorrn är planen om det inte blåser alldeles för sjukt mycket!

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4 5 6 7
8
9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27 28
29
30
31
<<< Mars 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards