Direktlänk till inlägg 23 juni 2007
Hade egentligen ta en lätt kort jogg idag men den ransonerades bort, kanske klokt med tanke på hur mycket mängd denna veckan ändå har svalt. Men jag tycker benen har svarat upp bra och kändes egentligen inte direkt sega på midsommaraftonens 14 km morgonrunda... Men det var nog ändå vettigt att ta helavila, ska avnjuta O Brother Where Thou i kombination med Ica´s bästa fryspizza med mozarellaost.... perfekt!
Imorgon stundar 14 nya härliga kilometrar för att lägga locket på denna träningsvecka, är just nu sjukt löpsugen... Kan det bero på att man spenderat stor del av eftermiddagen framför friidrotten på tv? Ska försöka få till ett bra pass med tusingar oxå kommande vecka, sedan runda av med Trosa Stadslopp nästa fredag afton.... det skall bli skoj, hoppas Mayfly´sen kommer tills dess...!
Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här... Annars inget nytt......
Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...
Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...
Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 |
10 |
|||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | |||
25 |
26 | 27 |
28 | 29 |
30 |
||||
|